令和8年度より、マスター教室では「ひらかた元気くらわんか体操」「ひらかた夢かなえるエクササイズ」の両体操を行うことになりました♪
『ひらかた元気くらわんか体操』
ラジオ体操第1、ロコモ体操、ひらかた体操がセットになった枚方市オリジナル体操です
『ひらかた夢かなえるエクササイズ』
いつまでもよい姿勢で歩き続けることができるようにすることを目的に、2本のポールを使って行う運動プログラムです。
ひらかた元気くらわんか体操・夢かなえるエクササイズ マスター教室
お申し込み方法
4月1日～受付開始
電話・FAXでも受け付けています