おとなのヨガ＆ピラティス

2025年5月31日

心と体のバランスを整える2つのエクササイズ

人気種目をひとつの教室で一緒に楽しめます。ヨガは柔軟性があるしなやかな筋肉をつくります。ピラティスは体幹を引き締め、美しい姿勢を保つ筋肉をつくります

名称	おとなのヨガ＆ピラティス
開催日	7月3日～9月25日(8/14を除く)　毎週木曜日午前9時15分～10時15分
締切日	6月1日～20日　先着7名
会場	昌栄工務店ひらかた渚体育館
種目	ヨガ＆ピラティス
対象・参加資格	18歳以上
参加費	10,800円（全12回）
問い合わせ先	（公財）枚方市スポーツ協会〒573-1178　枚方市渚西3丁目26-10（渚市民体育館内） TEL：072-898-0200　FAX：072-898-0201 月曜・祝日を除く9時～17時受付