【パワーヨガとは】
その名の通りほかのヨガと比べてダイナミックなポーズや動きが多いということにあります。
そのため、ヨガの種類の中では立ちポーズが中心で、全体的な運動量も多いです。
＼保育あります／
1歳～未就学児のお子様を教室中お預かりいたします。
建物内のお部屋を借りているので、一緒にお越し頂けます♪
≪保育付き≫
教室の費用＋1名あたり4800円
※単発の保育につきましては事務局までご相談ください
パワーヨガ（総合体育館）
お申し込み方法
3/1～受付開始 先着10名