おとなのヨガ＆ピラティス

2024年11月30日2024年12月4日

心と体のバランスを整える2つのエクササイズ

人気種目をひとつの教室で一緒に楽しめます。ヨガは柔軟性があるしなやかな筋肉をつくります。ピラティスは体幹を引き締め、美しい姿勢を保つ筋肉をつくります

名称	おとなのヨガ＆ピラティス
開催日	1月9日～3月27日(3月20日は除く)　毎週木曜日午前9時15分～10時15分
締切日	12月15日(日)
会場	昌栄工務店ひらかた渚体育館
種目	ヨガ＆ピラティス
対象・参加資格	18歳以上
参加費	9,900円（全11回）
問い合わせ先	（公財）枚方市スポーツ協会〒573-1178　枚方市渚西3丁目26-10（渚市民体育館内） TEL：072-898-0200　FAX：072-898-0201 月曜・祝日を除く9時～17時受付