(広報10月号)身体のお手入れ運動講座「第3弾」

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第3弾テーマ:下肢の筋力アップ・バランス

使わなければどんどん筋力は落ちていきます…
「こんな簡単でいいの?」という運動で、バランス力や下肢筋力を強化しましょう!

\公園でスポーツはじめよ!/

開催概要

名称(広報10月号)身体のお手入れ運動講座「第3弾」
開催日2023年11月17日(金)午前10時~11時30分
締切日受付中
会場王仁公園管理事務所ロビー(王仁公園プール受付付近)
種目体操教室
対象・参加資格おおむね40歳以上の方
参加費1000円
問い合わせ先 (公財)枚方市スポーツ協会
〒573-1178 枚方市渚西3丁目26-10(渚市民体育館内)
TEL:072-898-0200 FAX:072-898-0201
月曜・祝日を除く9時~17時受付
備考先着20人
お申し込み方法
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