ひらかた元気くらわんか体操・夢かなえるエクササイズ 普及リーダー養成講座 2026 4/27 軽体操 介護予防 無料 シニア向け PickUp 単発 する 教室 高齢者体操 体操 南部生涯学習市民センター 60代 70代 80代 80代以上 シニア向け 2026年4月27日 URLをコピーしました！ 『ひらかた元気くらわんか体操』と『ひらかた夢かなえるエクササイズ』を中心に、体操のポイントや体の使い方、健康づくりに役立つ知識を学びます。「リーダーにはなりたくない」という方でも、ご安心ください！ご自身の健康について学んでいただけますので、ぜひご活用ください♪ ひらかた元気くらわんか体操とは？枚方市のご当地体操です。枚方市HPからどのような体操かご覧いただけます♪ フォームでのお申し込みはこちら 関連 お申し込み方法 専用お申し込みフォーム 軽体操 介護予防 無料 シニア向け PickUp 単発 する 教室 高齢者体操 体操 南部生涯学習市民センター 60代 70代 80代 80代以上 シニア向け よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！
